توصیه متخصصان سرطان برای ترک چهار عادت روزانه

متخصصان سرطان‌شناسی می‌گویند با تغییر چند عادت ساده، از مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده گرفته تا کم‌تحرکی و تنهایی، می‌توان از ۴۰ درصد سرطان‌های بزرگسالان پیشگیری کرد.

وبگاه ایتینگ وِل در گزارشی آورده است: دکتر فیونا مالکومسون (Fiona Malcomson)، مشاور علمی مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا (AICR)، می‌گوید: تخمین زده می‌شود از هر ده مورد سرطان در بزرگسالان ۳۰ ساله و بالاتر، چهار مورد به عوامل تغییرپذیر مانند سیگار کشیدن، اضافه وزن، رژیم غذایی ناسالم، مصرف الکل و کم‌تحرکی مرتبط است؛ این یعنی با تغییر سبک زندگی می‌توان از بسیاری از موارد سرطان پیشگیری کرد.